Kilo Vermenin Olmazda Olmazları

Diyet yaparken bir yılda ağırlığın yüzde 10’unu kaybetmek, zayıflama programının iyi gittiğinin işaretidir. Altıncı ay ve birinci yılda boy, ağırlık, vücut kitle indeksi, bel çevresi ölçülmeli ve ne kadar zayıflandığı takip edilmelidir. Devamını oku

Doğru sanılan yanlışlar

Bayanlar her zaman güzel olmayı isterler. Bu sayede hem toplum içinde saygınlıklarının artacağını düşünürler hem de güzel görünmek Devamını oku

2012 Kokteyl Elbiseleri

Bir kokteyl elbisesi, genellikle ayak bileği uzunluğunda üzerinde diz boyu uzanan bir, yarı-resmi zaman zaman elbise olarak tanımlanır. Uzunlukları ve tasarımlar moda trendi ve yerel özel göre farklılık gösterir.Kısa uzunlukta elbiseler kokteyl elbiseleri en çok tercih edilen tasarım ve neşeli renklerle geliyor. Devamını oku

Bir bardak Kolanın zararları

Kola içtikten sonra vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur?

Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı. Devamını oku

Muhteşem Fitness hareketleri

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için spor yapmak gerekir. Dengesiz ve sağlıksız beslenmenin yanı sıra hareketsizlik ve stres sağlığı olumsuz olarak etkileyen en önemli unsurlardır. Devamını oku

Uzun Mezuniyet Elbiseleri

Bu elbiseler özel kutlamalar için mükemmel…. Uzun, kısa,çiçek, seksi, baskılar, mücevherler, denizkızı, askısız, hilow Etek, halteryaka dantel yedeklemek ve pilili stilleri gibi birçok stil var. mezuniyet, nişan, balo, parti gibi yerlerde en seksi en güzel siz olacaksızınız… Devamını oku

Bitkisel cilt temizleme

Cilt bakımı için evde yapabileceğiniz maskeler Üstelik bununla da yetinmiyor; ruhumuzu sakinleştiriyor!

Limon Toniği
1 çay bardağı votka ile 1 limon suyunu karıştırın, şişeye doldurun. Sabahları ve gece yatmadan önce pamukla yüzünüzü temizlemek için kullanın Devamını oku

Pelin Karahan Evlendi

Kavak Yelleri’nin ‘Aslı’sı Pelin Karahan, pilates eğitmeni Erdinç Bekiroğlu ile İspanya’nın Barcelona kentinde evlendi.

OYUNCU Pelin Karahan ile pilates eğitmeni eşi Erdinç Bekiroğlu, geçtiğimiz günlerde Barcelona’da yıldırım nikâhı ile evlendi. Aile kurmanın çocukluk hayali olduğunu söyleyen ve yaklaşık 1 Devamını oku

Yer Gök Aşk 53.Bölüm Frangmanı

Havva”nın ayaklanmasıyla herkes telaşa kapılır. Yusuf’un karşına çıkıp ölmediğini söylemeye kararlıdır.

Havva’nın tek amacı bir an evvel Yusuf’a ulaşmaktır. Sultan’la karşılaşır ve planları alt üst olur. Havva’nın havaalanından kaçmasının şokunu yaşayan Cüneyt ve Remzi polise yakalanırlar.
Yer Gök Aşk 53.Bölüm Frangmanı Devamını oku